طول عمر 3 پیاپی 9 1404 09 30 Dose-Response Relationship Between Total Physical Activity Volume, Health-Related Quality of Life, and GDF-15 and MDA Levels in Adults Aged 65 to 85 Years رابطه دوز-پاسخ بین حجم فعالیت بدنی کلی، کیفیت زندگی مرتبط با سلامت و سطوح GDF-15 و MDA در بزرگسالان ۶۵ تا ۸۵ ساله 1 14 10.61838/kman.longevity.68 FA اعظم ملانوروزی استادیار گروه تربیت بدنی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه کوثر بجنورد، ایران نسیم سهیلی استادیار گروه روانشناسی، دانشکده ادیان و معارف اسلامی دانشگاه بین المللی مذاهب اسلامی، تهران، ایران Journal Article 1404/08/20 The aging process is associated with a decline in health-related quality of life (HRQoL), which is often exacerbated by increases in biological markers such as growth differentiation factor-15 (GDF-15), a marker of cellular vulnerability and stress, and malondialdehyde (MDA), a marker of lipid oxidative damage. These markers play a key role in predicting physiological decline and age-related diseases. This cross-sectional observational study aimed to investigate the dose-response relationship between total physical activity volume, HRQoL, and serum levels of GDF-15 and MDA in adults aged 65 to 85 years. 200 participants (105 women, 95 men; mean age 74.1 ± 5.2 years) were selected from the active elderly community in Tehran. Weekly physical activity volume was measured using the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ-SF) and categorized into three levels: low (<150 min/week), moderate (150–300 min), and high (>300 min). HRQoL was assessed using the SF-36 questionnaire, and GDF-15 and MDA levels were determined from fasting blood samples. Statistical analyses included multivariate linear regression and ANOVA. Increased physical activity volume was significantly associated with improved HRQoL score (β = 0.47, p = 0.001), reduced GDF-15 levels (β = -0.35, p = 0.001), and reduced MDA levels (β = -0.30, p = 0.001). The dose-response relationship was nonlinear, with the greatest improvements observed at moderate to high levels. Gender differences also indicated that women showed a better response to moderate activity levels. Increased physical activity volume was associated with reduced GDF-15 and MDA levels (markers of cellular vulnerability and oxidative damage) and improved health-related quality of life. These findings demonstrate a positive association between physical activity volume and health indicators in older adults and emphasize the need for longitudinal or experimental studies to examine the interventional effects of exercise. The results highlight the importance of planning personalized exercise interventions for older adults, although generalization to sedentary or disabled older adults requires caution due to the selection of an active urban elderly sample. فرآیند سالمندی با کاهش کیفیت زندگی مرتبط با سلامت (HRQoL) همراه است که اغلب با افزایش نشانگرهای بیولوژیکی مانند فاکتور تمایز رشد ۱۵ (GDF-15) به عنوان نشانگر آسیب‌پذیری و استرس سلولی و مالون‌دی‌آلدئید (MDA) به عنوان نشانگر آسیب اکسیداتیو لیپیدی، تشدید می‌شود. این نشانگرها نقش کلیدی در پیش‌بینی زوال فیزیولوژیکی و بیماری‌های مرتبط با سن ایفا می‌کنند. این مطالعه مشاهده‌ای مقطعی با هدف بررسی رابطه دوز-پاسخ بین حجم فعالیت بدنی کلی ، HRQoL و سطوح سرمی GDF-15 و MDA در بزرگسالان ۶۵ تا ۸۵ ساله انجام شد. ۲۰۰ شرکت‌کننده (۱۰۵ زن، ۹۵ مرد؛ میانگین سن ۲/۵ ± ۱/۷۴ سال) از جامعه سالمندان فعال در تهران انتخاب شدند. حجم تمرین هفتگی با استفاده از پرسشنامه بین‌المللی فعالیت بدنی (IPAQ-SF) اندازه‌گیری و به سه سطح (کم <۱۵۰ دقیقه/هفته)، متوسط (۱۵۰-۳۰۰ دقیقه) و بالا ( >۳۰۰ دقیقه) تقسیم گردید. HRQoL با پرسشنامه SF-36 ارزیابی شد و مقادیر GDF-15 و MDA از طریق آزمایش خون ناشتا تعیین گردید. تحلیل آماری شامل رگرسیون خطی چندمتغیره، ANOVA بود. افزایش حجم تمرین با بهبود معنادار نمره (۰۰۱/۰ p=۴۷/۰ HRQoL (β =، کاهش سطوح GDF-15 (۰۰۱/۰ p= ۳۵/۰- (β =و MDA (۰۰۱/۰ p=۳۰/۰- (β = همراه بود. رابطه دوز-پاسخ غیرخطی بود و بیشترین بهبود در سطوح متوسط تا بالا مشاهده شد. تفاوت‌های جنسیتی نیز نشان داد که زنان پاسخ بهتری به تمرین متوسط نشان می‌دهند. افزایش حجم فعالیت بدنی با کاهش سطوح GDF-15 و MDA (نشانگرهای آسیب‌پذیری سلولی و آسیب اکسیداتیو) و بهبود کیفیت زندگی مرتبط با سلامت همراه بود. این یافته‌ها نشان‌دهنده ارتباط مثبت حجم فعالیت بدنی با شاخص‌های سلامت در سالمندان است و بر لزوم بررسی اثرات مداخله‌ای تمرین در مطالعات طولی یا آزمایشی تأکید دارد. این یافته‌ها بر لزوم برنامه‌ریزی مداخلات ورزشی شخصی‌سازی‌شده برای سالمندان تأکید دارد، هرچند به دلیل انتخاب نمونه از سالمندان فعال شهری، تعمیم نتایج به سالمندان کم‌تحرک یا ناتوان نیازمند احتیاط است.

https://www.quarterlylongevity.com/index.php/longevity/article/download/68/59