طول عمر 3 پیاپی 8 1404 06 30 The Effect of High- and Moderate-Intensity Aerobic Interventions on Gut Microbiome Diversity and Function: Investigation of Changes in Lactobacillus, Bifidobacterium, and Escherichia coli in Aged Mice تأثیر مداخلات هوازی با شدت بالا و متوسط بر تنوع و عملکرد میکروبیوم روده: بررسی تغییرات Lactobacillus، Bifidobacterium و Escherichia coli در موش‌های مسن 1 15 10.61838/kman.longevity.65 FA آرزو کلانتری گروه علوم ورزشی، واحد نجف آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف آباد، ایران سعید کشاورز گروه علوم ورزشی، واحد نجف آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف آباد، ایران الله یار عرب مومنی گروه علوم ورزشی، واحد خمینی شهر، دانشگاه آزاد اسلامی، خمینی شهر، ایران لیلا صرامی گروه علوم ورزشی ، واحد نجف آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف آباد، ایران Journal Article 1404/04/02 <p>This study aimed to examine the effects of high-intensity (85–100% VO₂max) and moderate-intensity (70–75% VO₂max) aerobic training on microbial diversity (Shannon and Simpson indices) and populations of Lactobacillus, Bifidobacterium, and E. coli in aged mice with dextran sulfate sodium (DSS)-induced colitis. In this experimental, randomized controlled design, 32 male Wistar mice (18 months old) were divided into four groups (healthy control, colitis control, high-intensity exercise, and moderate-intensity exercise). Colitis was induced using DSS (2–3%) for 7 days. Aerobic training was performed for 8 weeks (five sessions per week) on a treadmill. Microbial diversity was evaluated using 16S rRNA sequencing, quantitative polymerase chain reaction (qPCR), and selective culture for Lactobacillus, Bifidobacterium, and E. coli. Data were analyzed using two-way ANOVA and independent t-tests (p ≤ .05). Colitis led to a reduction in Shannon (2.5 ± 0.3) and Simpson (0.7 ± 0.1) indices, a decrease in Lactobacillus and Bifidobacterium, and an increase in E. coli (p &lt; .001). Both high- and moderate-intensity aerobic exercise improved microbial diversity (Shannon: 3.2 ± 0.2 and 3.0 ± 0.2, respectively), increased Lactobacillus and Bifidobacterium, and reduced E. coli (p &lt; .001). High-intensity exercise demonstrated stronger effects (p = .04 for Lactobacillus). Aerobic training, particularly at high intensity, enhances gut microbiome diversity and bacterial balance in aged mice and may serve as a non-pharmacological strategy for managing intestinal inflammation.</p> <p>این مطالعه با هدف بررسی اثرات تمرینات هوازی با شدت بالا (۸۵-۱۰۰٪ VO2max) و متوسط (۷۰-۷۵٪VO2max) بر تنوع میکروبی (شاخص‌های شانون و سیمپسون) و جمعیتLactobacillus، Bifidobacterium، و E. coli در موش‌های مسن با کولیت القاشده با دکستران سولفات سدیم (DSS) انجام شد. در این مطالعه تجربی با طراحی تصادفی کنترل‌شده، ۳۲ موش نر ویستار (سن ۱۸ ماه) به چهار گروه (کنترل سالم، کنترل کولیت، ورزش شدت بالا، و ورزش شدت متوسط) تقسیم شدند. کولیت با DSS (۲-۳٪) به مدت ۷ روز القا شد. تمرینات هوازی ۸ هفته (۵ جلسه در هفته) روی تردمیل اجرا شد. تنوع میکروبی با توالی‌یابی 16S rRNA و qPCR و کشت انتخابی برای Lactobacillus، Bifidobacterium، و E. coli ارزیابی شد. داده‌ها با ANOVA دوطرفه و آزمون t مستقل تحلیل شدند (≤p۰.۰۵). کولیت باعث کاهش شاخص‌های شانون (۲.۵ ± ۰.۳) و سیمپسون (۰.۷ ± ۰.۱)، کاهش Lactobacillus و Bifidobacterium، و افزایش E. coli شد (&lt;p ۰.۰۰۱). ورزش شدت بالا و متوسط تنوع را بهبود بخشید (شانون: ۳.۲ ± ۰.۲ و ۳.۰ ± ۰.۲) و Lactobacillus و Bifidobacterium را افزایش و E. coli را کاهش داد (&lt;p ۰.۰۰۱). شدت بالا اثرات قوی‌تری داشت (=p ۰.۰۴ برای Lactobacillus). تمرینات هوازی، به‌ویژه با شدت بالا، تنوع میکروبیوم و تعادل باکتریایی را در موش‌های مسن بهبود می‌بخشند و می‌توانند استراتژی غیر دارویی برای مدیریت التهاب روده باشند.</p> https://www.quarterlylongevity.com/index.php/longevity/article/download/65/54