طول عمر 1 پیاپی 2 1402 10 01 Behavioral Strategies for Enhancing Adherence to Healthy Aging Interventions راهبردهای رفتاری برای افزایش پایبندی به مداخلات سالمندی سالم 6 17 10.61838/kman.longevity.1.2.2 FA مهدی رستمی گروه روانشناسی و مشاوره، موسسه پژوهشی کیمن، اونتاریو، کانادا ولی الله فرزاد دانشیار، گروه روانشناسی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران Journal Article <p>This study aims to explore behavioral strategies that enhance adherence to healthy aging interventions among elderly individuals in Tehran. It seeks to identify key factors and barriers affecting adherence to health interventions and provide practical recommendations for improving the quality of life among the elderly population. This qualitative research involved 23 elderly participants (13 women and 10 men) from Tehran, with an average age of 67 years. Data were collected through semi-structured interviews, focusing on experiences and perceptions regarding adherence to health interventions. Interviews were transcribed verbatim and analyzed using thematic analysis with NVivo software to identify key themes and sub-themes. The study continued until theoretical saturation was reached. Four main themes emerged from the analysis: social support, intrinsic motivation, access to resources and information, and barriers to adherence. Social support from family, friends, and community significantly influenced adherence to health interventions. Intrinsic motivation, including the desire for better health, stress reduction, and increased satisfaction, played a crucial role. Access to financial, informational, and technological resources was also a key factor in adherence. Barriers such as physical, economic, psychological, and social challenges were identified as significant obstacles. These findings align with previous studies emphasizing the importance of social support, motivation, and resource availability in promoting adherence to health interventions. To enhance adherence to healthy aging interventions, a multifaceted approach addressing social support, motivation, resource access, and barrier management is essential. Programs should incorporate supportive networks, educational initiatives, and accessible resources to improve the quality of life for the elderly. Future research should expand to diverse regions and incorporate mixed methods to further validate and generalize findings.</p> <p>این مطالعه با هدف بررسی راهبردهای رفتاری که به افزایش پایبندی به مداخلات سالمندی سالم در افراد سالمند در تهران کمک می‌کند، انجام شد. هدف اصلی شناسایی عوامل کلیدی و موانع موثر بر پایبندی به مداخلات سلامتی و ارائه توصیه‌های عملی برای بهبود کیفیت زندگی سالمندان است. این پژوهش کیفی شامل 23 نفر از سالمندان (13 زن و 10 مرد) ساکن تهران با میانگین سنی 67 سال بود. داده‌ها از طریق مصاحبه‌های نیمه‌ساختاریافته جمع‌آوری شدند که بر تجربیات و دیدگاه‌های شرکت‌کنندگان درباره پایبندی به مداخلات سلامتی تمرکز داشت. مصاحبه‌ها به صورت کلمه به کلمه پیاده‌سازی و با استفاده از تحلیل مضمون و نرم‌افزار NVivo تحلیل شدند تا تم‌ها و زیرتم‌های کلیدی شناسایی شوند. مطالعه تا رسیدن به اشباع نظری ادامه یافت. چهار تم اصلی از تحلیل داده‌ها به دست آمد: حمایت اجتماعی، انگیزه‌های درونی، دسترسی به منابع و اطلاعات، و موانع پایبندی. حمایت اجتماعی از سوی خانواده، دوستان و جامعه تأثیر قابل توجهی بر پایبندی به مداخلات سلامتی داشت. انگیزه‌های درونی مانند تمایل به بهبود سلامتی، کاهش استرس و افزایش رضایت نیز نقش مهمی ایفا کردند. دسترسی به منابع مالی، اطلاعاتی و تکنولوژیکی به عنوان عاملی کلیدی در پایبندی به مداخلات سلامتی شناسایی شد. موانع جسمی، اقتصادی، روانی و اجتماعی به عنوان چالش‌های مهمی در مسیر پایبندی شناخته شدند. این یافته‌ها با نتایج مطالعات پیشین که به اهمیت حمایت اجتماعی، انگیزه و دسترسی به منابع در افزایش پایبندی اشاره داشتند، همخوانی دارد. برای افزایش پایبندی به مداخلات سالمندی سالم، نیاز به رویکردی چندبعدی است که حمایت اجتماعی، انگیزه، دسترسی به منابع و مدیریت موانع را شامل شود. برنامه‌ها باید شامل شبکه‌های حمایتی، آموزش‌های متنوع و منابع در دسترس باشند تا به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک کنند. تحقیقات آینده باید به مناطق مختلف گسترش یابد و از روش‌های ترکیبی برای اعتبارسنجی و تعمیم نتایج استفاده کنند.</p> https://www.quarterlylongevity.com/index.php/longevity/article/download/14/8